Arpa bağırsaklara iyi gelir mi? Lif açısından zengindir, bu da sindirime yardımcı olur ve kabızlığı önler. Arpa yemek, modern diyette iyileştirilmesi gereken günlük lif alımınıza önemli ölçüde katkıda bulunabilir. Arpa kabız yapar mı? Sindirim sağlığını destekler. Arpa suyu, yüksek lif içeriği sayesinde sindirimi düzenlemeye ve kabızlığı önlemeye yardımcı olabilir. Ayrıca bireyler için de faydalı olabilir. Arpa unu kabızlık yapar mı? Ancak arpa unu ne kadar tüketilmelidir? Sağlıklı bir diyet olmadan aşırı miktarda yiyecek tüketimi sağlık üzerinde olumsuz etkilere neden olabilir. Bunun sonucunda kabızlık, mide ağrısı ve bağırsak sorunları gibi rahatsızlıklar ortaya çıkabilir. Arpanın yan etkileri nelerdir? Bağırsaklarda şiddetli gaz oluşumuna…
Yorum Bırak