Hangi aşılar bebekte ateş yapar? Ateş, baş ağrısı, kas ağrısı ve iştahsızlık aşılamadan sonra ortaya çıkabilen sistemik semptomlardır. Farklı aşılar için farklı sıklıkta görülürler. Örneğin, oral polio aşısından sonra %1’den az bir sıklıkta görülürken, beşli karma aşıdan sonra %20 ila %40 arasında bir sıklıkta görülürler. 5 li karma aşı ateş yapar mı? Ateş, ağrı, huzursuzluk: Bunlar en sık görülen yan etkilerdir. Vakaların %50’sinde görülür. İlk 24 saatte ortaya çıkar. Ateş en geç 24 saat sonra başlar ve 24 saatten uzun sürmez. Aşı ateşi havale yapar mı? Bu aşılar arasında DBT (difteri-boğmaca-tetanoz) özel bir konuma sahiptir. Bu tür karma aşılar, özellikle…
Yorum BırakKategori: Makaleler
Gebelikte kaçıncı aydan sonra yürüyüş yapılır? İlk 3 ayda tempolu yürüyüşler ve pilates. Hamileliğin ilk 3 ayında hafif yürüyüşlerle başlayabilirsiniz. Omurgayı güçlendirecek sırt egzersizleri düzenli olarak yapılabilir. Hamile yogası ve pilates de hamileliğin ilk haftalarından itibaren önerilir. Normal doğum için yürüyüşe ne zaman başlanmalı? Bu nedenle, vücudunuzu doğuma hazırlamak için, hamileliğinizin 3. ayından itibaren doktorunuzun onayladığı düzenli egzersizler yapmaya başlayın. Seçebileceğiniz alternatifler arasında bacak, karın ve sırt kaslarınızı güçlendirdikleri için yürüyüş ve yüzme yer alır. Hamilelikte yürüyüş neden önemli? Hamilelik sırasında anne adaylarının hormon seviyelerindeki değişiklikler birçok endişeye neden olabilir. Bu endişelere ve üzüntülere son vermenin en iyi yolu egzersiz…
Yorum BırakMaraş otu Kullanmak Haram mı? Bu açıklamalara göre “Maraş Otu”nun kullanımı dinen uygun değildir. En azından mekruhtur. Sigara mı daha zararlı Maraş otu mu? Özet: Maraş otu ülkemizin güneydoğu ve doğusunda sigara yerine yaygın olarak kullanılmaktadır. Maraş otunun en az sigara kadar zararlı olduğu ve ayrıca kardiyovasküler sistem üzerinde etkileri olduğu gösterilmiştir. Maraş otu ağızda ne kadar kalmalı? 2.1. Maraş otu burundan çekilir mi? Maraş otu (ağız otu); Bu yöntem Türkiye’de ve özellikle Maraş ve Antep illerinde daha yaygındır. Odun ve külün katılımıyla üretilen tütün ürünü ağızda kalır. Hem sistematik hem de yerel olarak çok zararlı bir işlemdir. Enfiye; Tütün…
Yorum BırakAşı olmazsa ne olur? Ancak aşılar olmadan anne sütü tek başına kızamık, kızamıkçık, tetanos ve difteri gibi ölümcül hastalıklara karşı koruma sağlayamaz. Dahası, bu hastalıklar yalnızca yaşamın ilk iki yılında ortaya çıkmaz, bu nedenle yalnızca çocukluk hastalıkları değildir. Aşı olmak neden önemlidir? Etkin ve kapsamlı aşılama çalışmalarımız sayesinde Hepatit A-B ve boğmaca gibi aşıyla önlenebilir hastalıkların, pnömokok ve Hib ilişkili menenjit gibi invaziv bakteriyel hastalıkların, sepsis ve bakteriyemilerin, suçiçeği, kabakulak ve kızamıkçık gibi hastalıkların görülme sıklığında önemli azalmalar sağlanmıştır. Aşı yaptırmamanın cezası nedir? TCK Md. 175: “… başkalarının hayatını, sağlığını veya malvarlığını tehlikeye atabilecek bir şekilde ihmalkârlıkla hareket eden kişi…
Yorum BırakGüvenli ilk yardım uygulaması için alınacak önlemler nelerdir yazınız? 1) Koruma Kaza mahallini değerlendirerek kazanın sonuçlarının kötüleşmesini veya başka kazaların meydana gelmesini önleyin. Kaza mahallinde oluşabilecek tehlikeleri belirleyerek güvenli bir ortam yaratın. İlk yardım eğitimi olmayan kişileri kaza mahallinden uzak tutun. Bilinçsiz müdahalelere izin vermeyin. Aşağıdakilerden hangisi güvenli bir ilk yardım için yapılması gerekenler? Koruma: Kaza mahallindeki potansiyel tehlikeleri belirleyerek güvenli bir ortam yaratılmalıdır. Kazaya karışan araç mümkünse kaza mahallinden görünür şekilde uzaklaştırılmalıdır. Kazaya karışan aracın kontak anahtarı kapatılmalıdır. Ilk yardımda yapılması gerekenler nelerdir? Hasta/yaralı kişinin korku ve endişeleri mümkün olduğunca ortadan kaldırılır. Hava yollarının açıklığı sağlanır. Hasta/yaralı sıcak tutulur.…
Yorum BırakMenopoz döneminde hangi vitamin alınmalı? Kemiklerin sağlıklı olması için belirli minerallerin (fosfor, magnezyum, çinko, krom, bakır gibi), özellikle kalsiyum ve D vitamininin yanı sıra vitaminlerin (E, C, B6, K gibi) yeterli miktarda tüketilmesi gerekir. Menopoza giren kadınların çoğu kan lipid seviyelerinde değişiklikler yaşayabilir. Menopozda B12 kullanılır mı? Ayrıca yaş ilerledikçe mide asit salgısı azaldığından vücut B12 vitaminini daha az emmeye başlar. Bu nedenle menopoz döneminde osteoporozu önlemek için mutlaka beslenmeye B12 vitamini eklenmelidir. Menopozda magnezyum ne işe yarar? Magnezyum, özellikle menopoz döneminde sıklıkla göz ardı edilen bir mineraldir. Bu mineral kas fonksiyonunu düzenleyebilir, enerji üretimine katkıda bulunabilir ve kemik sağlığını…
Yorum BırakBaskı altında olmak ne demek? Kişinin genellikle üstlendiği görev veya içinde bulunduğu durumun çok riskli olmasından dolayı hissettiği psikolojik stres. Baskı duygusu nedir? Psikolojik stres, ruh sağlığı üzerinde olumsuz etkisi olan sürekli bir stres durumudur. İş hayatının yoğun temposu ve hedeflere ulaşma baskısı psikolojik baskıyı artırabilir. Psikolojik stresle başa çıkmak, kendinizi tanıma, stresli durumları fark etme ve destek arama gibi süreçleri içerir. Baskı görmek ne anlama gelir? Bir rüyada baskı görmek, kişinin hayatında birçok zorlukla karşı karşıya olduğunu veya çok fazla çabaladığını gösterebilir. Kişinin kendisine çok fazla baskı yaptığını veya başkalarından gelen baskıyla başa çıkmakta zorluk çektiğini gösterir. Baskı altında…
Yorum BırakPnömotoraks ne tetikler? Pnömotoraks, aynı zamanda çökmüş akciğer olarak da adlandırılır, acil tedavi gerektirir. Pnömotoraks, göğüse gelen bir darbe veya KOAH gibi bir akciğer hastalığı gibi bir yaralanmadan kaynaklanabilir. Uzun vadede etkileri değişebilen çökmüş bir akciğer, büyük miktarda hava varsa kalbi etkileyebilir. Pnömotoraks olduğumu nasıl anlarım? Belirtiler hastalığın ciddiyetine göre değişir. Genellikle ani ve şiddetli göğüs ağrısı ve nefes darlığı eşlik eder. Sızıntı büyükse ve akciğer çökerse, hasta aniden düşük tansiyon ve şok yaşayabilir. Diğer eşlik eden belirtiler arasında öksürük, hızlı nabız ve mavi dudaklar yer alabilir. Pnömotoraks kendiliğinden geçer mi? Akciğer çökmesi kendi kendine geçer mi? Akciğer çökmesi çok…
Yorum BırakBuğulama nedir nasıl yapılır? İlk bakışta buharlama gibi görünebilecek olan buharlama, bir tür “breze” yöntemidir (Fransızca “braiser” fiilinden, az yağda, kapağı kapalı ve kısık ateşte pişirme). Buna kısaca yiyecekleri buhar yardımıyla pişirme yöntemi diyebiliriz. En güzel hangi balık buğulama olur? Balığı buharda pişirme süresi, seçtiğiniz balığın kalınlığına göre değişmelidir. Yaklaşık 2,5 cm kalınlığındaki bir balık için 7-8 dakika yeterlidir. Akrep, somon, çipura, kalkan, kefal ve mercan buharda pişirilebilen balıklar arasındadır. Balık Buğulamaya hangi baharatlar konur? Buharda balık tarifi için malzemeler: Yarım su bardağı zeytinyağı (sıvı yağ da olur), 2 diş sarımsak (rendelenmiş), tuz, karabiber, kırmızı pul biber. Buğulama sağlıklı mı?…
Yorum Bırak30 gün su diyeti kaç kilo verdirir? Yaşamın kaynağı olan su bu şekilde tüketildiğinde kilo vermek daha pratik hale geliyor. Su diyeti ile bir haftada rahatlıkla 7 kilo verebilirsiniz! Su diyeti, gün boyunca bol su ve sıvı içeceklerden başka hiçbir yiyecek tüketmediğinizde etkili olan bir diyet türüdür. 1 ay boyunca su diyeti kaç kilo verdirir? Genel olarak sıvı diyetle haftada 2 ila 7 kilo arasında kilo vermek mümkündür. Ancak sıvı gıdaları sık sık ve uzun süre tüketmek sağlıklı değildir. 20 günlük su orucu kaç kilo verdirir? Oruç tutmak kilo vermenin en kolay yoludur. 21 günlük bir oruç sırasında 8-12 kg…
Yorum Bırak